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"Atme und lächle." [Thich Nhat Hanh]

Willkommen in meiner Gesundheits-Welt! Hier geht es um Gesundheitspflege, um gesund bleiben und gesund werden. Und es geht zu allererst um Sie persönlich! Was brauchen Sie, was tut Ihnen gut?
Lassen Sie uns gemeinsam Antworten finden. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit!

alte Kruege

Gesundheitshäppchen

Fasten/Detox

„Nimm’s leicht.“

 

Ballast loswerden oder einfach mal auf „Reset“ drücken. Den Wintermief loswerden oder ein paar Pfunde verlieren. Fünf Gesundheitshäppchen für den Einstieg in die Leichtigkeit.

 

28.02.2024 (online)

 

TEM Vier Temperamente

Bildungsurlaub

Zurück zu den Wurzeln

Von Hippokrates über Hildegard und Sebastian Kneipp: Eine Woche lang die „alte“ europäische Medizintradition (TEM) neu entdecken und ausprobieren: Bewegung, Ernährung, Meditation, …

 

26.02. – 1.03.2024

 

Bildquellen

 

Titelbild – Start: Adobe Stock – yanadjan

Icons (TCM, TEM): Kosima Parmeggiani-Rihani

alle Heilpflanzen und sonstigen Bilder: Thomas Spies